Existuje nějaká potravina, která může chránit před nemocemi? Ano, jsou to borůvky!
A kardamom aktivuje náš imunitní systém. To je opravdu geniální spojení. ☺
Suroviny
hrst borůvek
špetka mletého kardamomu
3 lžíce sojového jogurtu
1 lžíce třtinového cukru
šťáva z poloviny limetky
200 ml ledové vody
Postup
jednoduše vše rozmixovat a nalít do skleniček
ozdobit kolečkem limetky a borůvkami
Vždy jsme dělali jen mango lassi, až do té doby, kdy nám jednou mango došlo a my jsme spontálně použili borůvky. Vznikl tento nádherně barevný, lahodný a zdravý nápoj.
Recept si můžete též stáhnout v PDF zde.